Dienasgrāmatas (blogi)

violet, 29-03-2012 20:02		5 68
Ēst vai neēst, tāds ir jautājums. Sadusmojos! Kā man apnicis tā veselīgā dzīves veida sludināšana. Sāli nedrīkst, cukuru nedrīkst, kartupeļus nedrīkst, biezpienu ar procentiem nedrīkst... utt.. Nu johaidī ar ārā!!! Esmu kritusi uz saldumiem, atzīstu. Cepti kartupeļi ar ķiplociņu arī garšo, kā arī cepta vistiņa ar kraukšķīgu, sulīgu ādiņu, pēc vecāsmammas receptes arī netiek nievāta. Un pagaidām nejūtu būtisku sava organisma sabojāšanos, ja tā var izteikties. Viss ir normas robežās. Riepiņa ir. Maziņš, pifīgs vēderiņš, bet neesmu ne uzbarojusies, ne notaukojusies. Vienīgais, kas ķermenim būtu neppieciešams, ir tonusiņš, ko dod fiziskā slodzīte. Bet pasaki tikai kādam veselīgajam aktīvistam, ka taisies uz zāli aiziet, bezmaz tev tur nav ko darīt, ja neplāno kristies par saviem, kā minimums, 5-10kg un ievērot dzelžainu diētu(ak jā, tā jau neesot diēta, ja ēd vistu vārītu bez ādas un rīsus vai griķus bez sāls). Un mani neietekmē tā baidīšana ar vēlākiem gadiem, kad organisms palikšot vecāks. Un, ja nu nekas nebūs mainījies, kurš man atdos tos saldumus, kurus būtu varējusi apēst.. :D :D labi jau labi, tas tā joks. Bet ja nopietni, katram sava recepte, kā dzīvot, ko ēst un kā sportot un galvenais kādēļ. Kāpēc man nemitīgi jāklausās par to, ka viss ir neveselīgs un kaitīgs, nosēžas taukos utt. Nu neskatieties man mutē.

Komentāri

sipkas: sviests, ne?!

2012-03-29 20:09

Hipnotic: saldumi dzīvei dod prieku, no tiem nevajag atturēties :)

2012-03-29 20:09

Angela9: Da nu, neklausies un neskaties uz citiem, uzēd tortīti un aizej uz to zāli, ja uznāk iedvesma... :))

2012-03-29 20:23

VC6013: vakar vakarā skatījos draugiem.tv ir kanāls - nauka2.0 taisni par ēšanu un smadzeņu darbības pētijumiem uz to kad cilvēks ēd saldinātu kautkādu cukura aizvietotāju smadzenēs strādājot citi centri nekā tie kas lieto dzērienu ar dabisko cukuru. ir atklāts ka tie kas kaut nedaudz cukuru tējai kafijai no sūta uz smadzenēm informāciju, ka enerģijas avots ir iegūts. Un rezultātā organisms mazāk patērē jebkuru pārējo barību. tur bija eksperiments 2 regbija komandas jauktā secībā dzēra dabiski saldinātus dzērienus un nesaldinātus dzērienus. tad pēc treniņa lai sajustu sātu par 150 kalorijām mazāk apēda tie, kas dzēra saldinātu, nekā tie kas dzēra nesaldinātus. pierādijās, ka labāk lietot visu un mēreni, nevis iedzīt smadzenes stresā un tās sūta nepareizos refleksus...

2012-03-29 22:10

GarlaikotsLaucinieks: Da fufelis tas viss - par kārtu lielāku skādi nodara ķīmija, ko mēs ēdam.

2012-03-29 22:59

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Dienasgrāmatas (blogi)

Ēst vai neēst, tāds ir jautājums.